GRAVIDEZ
APOIO EMOCIONAL
Onde podes partilhar os teus medos, angústias, dores emocionais, sabendo que serás ativamente escutada com respeito e empatia.
ENCAMINHAMENTOS
Gostavas de apoio no encaminhamento para algum serviço social ou de saúde? Nós ajudamos-te.
SESSÕES DE INFORMAÇÃO
NA GRAVIDEZ E PÓS PARTO
Sessões de grupo dinamizadas por Doulas e Conselheiras de Aleitamento Materno, onde são abordados vários temas ligados à Maternidade/ Paternidade.
CONSULTA DE ALEITAMENTO
MATERNO NA GRAVIDEZ
Estás grávida/ vais ser pai e gostavas de ter informações baseadas em evidências científicas que te ajudem a preparar e estar empoderada/o para o aleitamento materno depois do/a bebé nascer? Nesta consulta, terás oportunidade de tirar todas as tuas dúvidas com uma Conselheira de Aleitamento Materno. Vamos falar dos mitos à volta do aleitamento materno, das vantagens do aleitamento materno, da importância do parto para a amamentação, extração manual do leite materno, o papel do pai/ família no sucesso do aleitamento materno, prevenção de eventuais dificuldades, entre outros.
SESSÕES DE DOULA - INFORMAÇÃO, APOIO E ACOMPANHAMENTO
NA GRAVIDEZ
Através de um conjunto de sessões individuais escolhidos pela gestante/ casal acerca da gravidez e parto, colocamos enfase na transmissão de informação baseada em evidências científicas e no trabalho emocional como promotores de uma escolha informada e consciente, numa das fases mais importantes da vida daquela mulher/ casal/ pessoa significativa e bebé: a gravidez e o parto.
CONSULTA DE
PSICOLOGIA
Ser mãe é uma das experiências mais ambivalentes que uma mulher pode viver na sua vida. É maravilhoso e duro ao mesmo tempo. Pode levar-te a perder o centro mas nunca te sentiste mais acordada em toda a tua vida. É exaustivo mas estás com uma energia tão pura e potente que nunca pudeste imaginar poder sentir. Muitas vezes sentimo-nos sós e incompreendidas, sem ser já a mulher que era mas ainda a descobrir um novo eu.
Estas consultas acompanham a mãe a transitar estes processos, oferecendo um espaço de cura e esperança quando as coisas não vão bem, quando surgem transtornos na gravidez e no pós-parto que põem em risco a saude mental e também a saude física da mãe e do bebé. Quem vem à Consulta é a protagonista do processo e a terapeuta acompanha nessa viagem para que possa dar-se conta da sua força interna e que seja a mulher quem resolve os bloqueios que a fazem sofrer, explorando e entendendo a origem das suas crenças limitantes e padrões de vida que a tenham levado ao lugar onde está hoje, resgatando os recursos de que dispõe e desenhando novos que sejam mais adaptados para o momento do seu crescimento pessoal.
YOGA NA GRAVIDEZ
Yoga na gravidez. Yogaterapia na gravidez é uma prática suave que propicia a harmonia, a calma, a força necessários ao acompanhamento das sucessivas mudanças que este ciclo comporta. Através das técnicas de respiração profunda fortalecimento muscular de suporte, desenho suave de movimento, o yoga empresta graciosidade alegria e aumenta as competências emocionais ao longo de todo o processo. A atenção plena do momento meditativo são um caminho profundamente intimista de escuta de si mesma de diálogo interno em aprofundamento dos laços com a vida que cresce dentro de si.
REIKI
MASSAGEM NA GRAVIDEZ
PINTURA DE BARRIGA
DE GRÁVIDA
Um momento único que se pode viver. Decorar a barriga com um desenho escolhido pela grávida/casal. O bebé sente o pincel na barriga da mãe e muitas vezes vivem-se momentos de muita interação... Garantidamente, todos vão sentir-se especiais...
RESPOSTA TERAPÊUTICA INTEGRAL
A massagem como resposta terapêutica integrada engloba, numa visão holística, que as abordagens profundas da ayurveda, a quiroprática, a osteopatia propõem mas também, o shiatsu, reflexologia, em complementação com aromaterapia, terapia da cor, terapia da água. Inclui ainda massagem vibracional ou cura prânica. Estas várias técnicas serão aplicadas pela terapeuta no processo de cura ou acompanhamento que a pessoa a tratar mais necessite àquele seu momento histórico.
Contatos
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